Matcha banana smoothie

Iets langer dan een maand geleden ben ik begonnen met het drinken van Matcha. Als ontbijt of als oppepper tijdens de namiddag tegen een futloos gevoel. Matcha poeder werkt detoxerend, is een ontstekingsremmer, versterkt je immuunsysteem en geeft je een energieboost! Dit groene theepoeder afkomstig uit Japan is niet zo goedkoop maar dat argument valt in het water wanneer je er de voordelen van voelt later 😉

Ingrediënten voor 1 smoothie
125 gram Griekse yoghurt
1 banaan
amandelmelk
Matcha poeder

Zo maak je het
Doe de banaan in stukken in de blender. Voeg de Griekse yoghurt, een flinke scheut amandelmelk en één theelepel Matcha poeder toe. Mix op de hoogste stand gedurende één minuutje en serveer in een glas.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s